我们之前发过很多建议白癜风患者经常食用的食物，和一些患者们反应不利于他们自身白癜风恢复的食物，但是有一点我们也在反复强调，就是医学上没有被确切证明的'白癜风饮食'，没有一种食物适合白癜风病人或者不适合白癜风病人。但是，我们之所以关注很多饮食，是因为饮食和白癜风患者的确之间存在一些联系，我们一直在努力发现这种规律。

但是有一点是正确的，从各种来源获得营养均衡的健康饮食是支持免疫系统的好方法。

蔬菜非常好，苹果和香蕉等水果也很好吃。这种观点几乎不会有人反对，除了有些人吃香蕉会过敏外。

柑橘类水果可能会给某些人带来问题，但对其他人则不然(人和人不一样) 。一些医生建议限制蓝莓和梨的摄入量，因为它们含有天然氢醌，这是一种脱色剂。

有些人建议避免使用乳制品或红肉或其他食物，但没有证据表明这些能直接影响白癜风，除非对产品有一些潜在的过敏反应。姜黄，一种咖喱粉，已经给某些人带来了麻烦，所以人们可能会考虑限制或避免使用它。

一些食物你到底能不能吃，也许只有你自己知道，只有食用了才知道。我们能做的就是不断提供一些普遍的和特殊的现象，为我们的健康提供一些可能的方向。