缓解心理压力有助于白癜风治疗。勇于的面对现实：很多白癜风患者得了白癜风以后，不愿面对这个现实，也会觉得这个世界不公平，烦恼也就随之而来，不良的情绪对白癜风的治疗产生很不利的作用，所以缓解心理压力有助于白癜风治疗。
培养自控力：白癜风患者要培养自控力，面对烦恼，要承认它的合理性，要有足够的心理承受能力和思想准备，然后，冷静的想办法对付它，这样才不会导致自己的情绪越来越坏。
转移注意力：白癜风患者有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将不良情绪的注意力转移到其他感兴趣的方面，这样就不会导致自己情绪越来越坏。
暂时躲避：当白癜风患者有心理压力的时候，要暂时离开引起不愉快的人和事，正所谓“眼不见，心不烦”，时间久了，心理压力也会随之淡化或消失。
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缓解心理压力有助于白癜风治疗。白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失。该病在世界各地均有发生。可以累及所有民族。据统计世界发病率为0.3%到3.9%，一般肤色浅的人群发病率低，而肤色深的人群发病率高。
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