对于白癜风患者来说，可说是三件“宝贝”。

第一件宝是“铜”元素。

铜是催化剂，能促进黑色素合成。在日常饮食中，“铜”是人体必需微量元素之一，是不一样的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。

有研究表明，白斑皮肤组织液中铜含量明显低于无病变部位;白癜风患者的血清铜氧化酶的活性明显低于正常人，提示铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。

所以对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻等。

第二件宝是“锌”元素。

锌也是人体所必需的微量元素之一，它也参与体内多种酶的合成，促进黑色素正常合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。

医学测定，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，说明锌在色素合成过程中具有重要作用，所以缺锌时可影响体内色素合成的正常进行。

饮食当中含锌的食物有蛋黄、动物肝脏等。硒是氧化剂对细胞膜具有保护作用。

第三件宝是“硒”元素。

硒能增加抵抗力，促进黑色素恢复。硒同样也是人体中不可缺少的一种微元素，是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，又是一种很强的氧化剂，对细胞膜有一定的保护作用。对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代谢，保证中枢神经系统的平衡。如果你想了解更多白癜风知识，可以咨询福建泉州中科白癜风医院的张喜艳主任。

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