肤质较脆弱的人，受光照伤害比较大，且痛痒难忍。对白癜风患者而言，外出旅行时，更应采取需要的防护措施。由于外部环境中存在着一些不利的刺激因素，极易诱发白斑扩散。所以，需要外出的白癜风患者需要做哪些护理措施呢?

劳逸结合

尽管旅行能给人带来精神上的美好享受，但它也是一种严重的体力消耗。白斑病人需要注意劳逸结合，确保充足的睡眠。如感到体力不支，可以少看几处景点，不要让体力过度透支，这样才不会对白斑造成太大的影响。

注意饮食

出外旅游，难免会遇到各式各样的美食，让旅行者垂涎欲滴。此时此刻，医生提醒白斑病人，需要经得住诱惑，不可大吃大喝，无所忌讳。尤其对禁忌吃白斑的人，一定要严格控制饮食，否则一不小心，就会导致白斑扩散，病情恶化。

避免创伤

白色斑点病患者到户外旅行，如登山、海滩等，应尽量避免出现擦伤、磕碰等外部皮肤损伤，以免因外伤刺激因素，使白色斑点病加重。例如：在爬山的时候要准备一双舒适的运动鞋，这样不但能避免石头、山棱、树枝等对脚上的皮肤造成伤害，还能减轻疲劳。

需要外出的白癜风患者需要做哪些护理措施呢?以上就是详细介绍，白癜风虽然一般不疼不痒，但给患者身心健康造成的影响不容忽视。白癜风并非简单的皮肤病症，而是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病。治疗白癜风之前应重视综合检查，全面了解病因、病情，科学评估患者心理状况，有无合并症等，然后进行由内而外、整体施治。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。

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