1.经常摄取一些富含酪氨酸及矿物质的食物。如肉，鸡蛋，菠萝等食物。主要原因在于适量的摄入对促进黑色素细胞合成，加速黑色素细胞的产生，具有很好的功效。

2.摄入适量的铜、锌等微量金属元素，对于促进白癜风患者皮肤内酪氨酸酶的活性，加快黑色素细胞的合成具有很好的辅助功效。为此患者可以吃一些肝脏、核桃、花生类的食物。

3.患者禁忌对于一些不利于病情康复的食物如啤酒，辣椒，生蒜，羊肉等不好食用，这些食物因为含有较高的维生素c，对于患者病情的康复没有好处。因此患者要引起重视。