白癜风在我们生活当中越来越常见了，在生活中见到白癜风患者已经不算是稀奇的事情了，很多患者在得知自己患上白癜风的时候，会觉得非常困扰，大家都知道白癜风会影响容貌，对生活造成了极大的不便，所以了解一些白癜风的知识对缓解病情有帮助。
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白癜风患者会因为平时生活中的各种杂七杂八的事情烦躁，而且再加上自己身上的白癜风，生活中不免会别人指指点点的，精神压力越来越大，如果不能调整好自己的心态，很可能会导致白癜风病情加重。
白癜风患者平时尽量穿衣方面多注意一些，穿一些比较舒服的纯棉的衣服，以免衣服和皮损部位造成摩擦，导致白癜风扩散。
以上就是白癜风患者要如何缓解病情的介绍，在生活中白癜风患者的饮食也要重视，制定一个科学的食谱，不要暴饮暴食，对病情的恢复是不利的，平时要注意避免吃一些富含维生素C
的食物，还有酸性食物，这些不利于黑色素细胞的生长，会导致白癜风不断的扩散，所以需要补充维生素的话，一定要在专业医生的指导下进行补充。
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