一、避免烦躁易怒

如果天气异常的干燥，乏味，我们大家的情绪也会随之变化，遇事就会情绪波动大，易发怒，如果是大家长期如此，那就会使得我们自身内分泌代谢发生异常，身体免疫系统絮乱，所以，终的结果也就是白癜风病发生。

二、坚持体育锻炼

日常大家能够注重自己身体的锻炼，那就可以很好地提高我们自身的免疫力，以增加对外界某些疾病的防御力。所以，日常生活中能够是适量的参与户外活动及体育锻炼，也是防治白癜风病的关键。

三、避免感冒发生

由于天气是闷热状态，那随时也就使得大家脱衣服等现象，等到天气稍凉了又不想麻烦再加衣服，所以，就很容易导致大家身体发生感冒，这样就会降低我们身体的免疫功能，加大白癜风患病几率。

四、避免皮肤感染

白癜风的发生与外伤感染是有着极大的关系，如果是患者发生创伤后不能及时的处理，及时的诊治，也会加重白癜风病。所以，大家日常需谨防外伤，比如，割伤，划伤，手术切口，蚊虫叮咬等等，以降低白癜风病发率。