白癜风是种慢性皮肤疾病，难治疗、易反复，症状表现为患者身上某些部位出现了一片或数片白斑，白癜风的特性有扩散性和反复性，初次患上的白癜风只会表现出它的扩散性，治好后如果再次患上白癜风，则表先出它的反复性。白癜风患者一般担心的可能就是它的扩散了，它的扩散就意味着治疗没有效果，而且病情逐渐的恶化。那么，白癜风怎么样护理才能避免扩散?

1、在白癜风初期白斑面积比较小，病程也比较短，治疗效果也就能够达到好。其次就是生活要有规律，不要经常熬夜，避免长期处于紧张和焦虑的精神状态当中。

2、外伤会很多的刺激皮肤，导致白癜风的病发的。平时活动要避免受到皮外伤，很多白癜风都是由于皮外伤引起的，皮外伤很可能引发同形反应，使其他部位的皮肤也出现白癜风。

3、患者在平时的生活中注意自身良好的心态情绪的，然后就是白癜风患者要保持平稳的情绪，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。要有信心一定可以治好自己的疾病。

4、饮食也是会很多的导致白癜风的扩散的，患者要注意自己的饮食，白癜风患者有很多忌口，比如富含维生素C的水果不能吃，一些牛羊肉、鱼、虾、蟹等发物不能吃，菠菜中含有大量草酸也不能吃。能够刺激到皮肤的食物，比如辣椒、蒜、葱也不能吃。这些都可能引起白癜风的扩散。

白癜风怎么样护理才能避免扩散?以上就是白癜风医生的介绍。白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。

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