生病之人、很怕听到的一件事就是“病情不稳”，特别是对重大疾病患者来说，无疑是极大的打击。这一点，对白癜风病人而言也是不小的冲击，因为本病的特性就是不稳定，白斑极容易扩散，病情极容易反复，所以白癜风治疗的重点和难点就是一个“稳”字。那也就有患者问了，是不是只要白癜风病情稳定了就一切都好了？也不是!稳定病情只是治疗的一步，要想成功祛白复色，那还得进一步持续性治疗下去。
当病机病理都处在稳定状态时，如能及时采取科学有效的方法，并能坚持治疗下去，一般在一个治疗周期后，就能看见病情逐渐恢复的迹象。
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那如何判定是不是在白癜风的进展期呢？一般看这几点：
看白斑是否停滞发展，看边界是否清晰，看白斑边缘色素是否加深，看有无新白斑出现
注意了!白癜风虽然稳定了，但却并不会一直都处于这种状态中，在受到某种刺激的情况下，也很可能立马就进入到发展期，所以治白一定要抓紧时间，别一拖再拖。
治疗一定要从源头，从脏腑，从免疫入手等方面入手，源根同步、由内而外的整体治疗，才能拔出病根。
那如果在白癜风的进展期该怎么稳定病情呢？
首先在治疗上，应以内治为主，调整机体免疫、神经内分泌功能等，不宜采取刺激性大的治疗方式，比如手术，以免加剧黑色素细胞自身的破坏，对病情造成不利影响。
其次在护理上，饮食层面要注重营养均衡，粗细，荤素合理搭配;作息上要注重睡眠质量，不熬夜，不通宵;皮肤层面要注重避免外在不利刺激，像是外伤，化学物质刺激，摩擦，压迫等等。
可以说白癜风进展期与稳定期是交相呼应的，所以病人们要准确掌握这两个时期的症状，病情特点，以及治疗方向。
生病总归是一件伤身，又伤心的事情，更何况白癜风还是一种严重有损外在容貌的病症，不好治不说，还会扩散，会蔓延，临床不少病人都出现过焦虑，紧张，情绪低落的情况。
可是这样负面的情绪只会不断压抑自己，只会不停恶化病情，所以比治病更重要的是先治心。
如今社会压力本就很大，疾病的加持只会让患者更加想要逃避现实，从而耽误病情，所以从健康的角度来讲，建议要及时去看心理医生，让专业的人士来帮助自己，以收获事半功倍的成效。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。
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