很多人听过患白癜风要少吃维生素C，导致不少白癜风患者特别是泛发型白癜风患者“只要维生素就一点都不敢吃”，其实这是误区。维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着作用。部分维生素对治疗白癜风也是有帮助的。一起了解一下。

维生素是个庞大的家族，现阶段所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。包括维生素A、B族，以及C、D、E几大类。以下几类维生素，如果吃对了，对白癜风治疗恢复有益。

维生素A：维生素A是复杂机体必需的营养素，以不同方式影响组织细胞。主要生理功能是维持健康的视觉功能。此外还能调节上皮组织细胞生长，维持上皮组织正常形态与功能。保持皮肤湿润，防止皮肤黏膜干燥角质化，不易受细菌伤害。维生素A还有助于维持免疫系统功能正常。

维生素B：被誉为“快乐的维生素”。是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素B都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。不仅能促进肝脏代谢，帮助消化。而且能舒缓情绪，消除疲劳，令人精神充沛，对于缓解白癜风患者心理压力，促进白癜风身心同治有好处。

维生素E：维生素E是一种脂溶性的维生素，是人体抗氧化剂之一。可以中和自由基，把因为日晒、压力等产生的自由基消除，保护肌肤组织，延缓皮肤衰老。而且能促进皮肤微循环，对白癜风患者表皮细胞滋养也很有好处。

以上就是对治疗泛发型白癜风有帮助的维生素种类。白癜风患者饮食也要科学，因人而异、因病而异，因食物属性而异，讲究个性化，在医生指导下科学调配饮食。并及时接受科学治疗，防治同步进行。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。