现代社会不少人养成熬夜习惯。经常熬夜不仅对精神状态、生理机能造成负面影响。对白癜风患者来说，作息失调，睡眠不足，对病情也有不良影响。特别是泛发型白癜风面积大、部位广，更应保持规律作息。

1、经常熬夜降低免疫。白癜风虽然主要表现为皮肤上的白斑，但并非简单的皮肤病症，是与人体脏腑、血液、免疫、神经精神因素等相关的综合性皮肤病。不良生活习惯、不正确护理等都可能导致白癜风发病、加重。泛发型白癜风往往是多种内外因素所导致。长期睡眠不足会让身体脏腑不能得到有效休息，对免疫内分泌系统产生破坏，不能有效抵御不良因素的刺激。

2、经常熬夜伤害皮肤。长期熬夜可导致人体皮肤毛孔扩大，容易使外界有害物质进入皮肤，对皮肤正常新陈代谢造成破坏，造成皮肤颜色暗沉、缺乏弹性、干燥等，降低皮肤细胞活性，不利于黑色素合成分泌。

3、经常熬夜影响精神状态。熬夜后机体会很疲惫，甚至引起抑郁、精神紧张等。机体会分泌过量肾上腺素以应激，在此过程中会损耗大量酪氨酸，而酪氨酸是合成黑色素必不可少的原料，从而减少黑色素合成，加重白癜风。

以上就是泛发型白癜风为什么保持规律作息的相关介绍。防治结合是应对白癜风的好方法。不管那种类型的白癜风，一方面及时就医，接受科学治疗;另一方面养成健康生活习惯，规律作息，以辅助白癜风治疗。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。