白癜风的发生会给患者的身心两方面带来伤害，不要认为白癜风不是什么大问题，大家应该以一个正确的态度来面对白癜风，尽早到正规医院通过专业检查确定病因，依据临床症状来制定治疗方案，并在治疗期间注意做好护理工作。那么，散发型的白癜风怎样护理更好?一起来看看福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生的介绍!

1、饮食护理：白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

2、坚持锻炼：白癜风患者进行科学合理锻炼能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意锻炼时间，避免运动过量。

3、阳光照射：因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

以上就是关于散发型白癜风怎样护理更好的介绍，希望能够给大家带来帮助。白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病，也要注重由内而外治疗，才能控制病情，加快白斑复色。如有更多白癜风防治的相关问题，也可以进一步向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。