对于白癜风等易复发的皮肤病，白癜风治好后患者不能放松警惕，否则容易导致白癜风复发。因为白癜风很容易复发，所以很多已经康复的患者都担心自己的白癜风会复发，那么如何预防散发性白癜风的复发呢?

1.端正人生态度

大多数人都有一些坏习惯，比如喜欢吃零食而忽略晚餐，经常熬夜、玩游戏等等。这些坏习惯会影响病人的健康。长此以往，身体抵抗力会慢慢下降，身体会越来越差，这会导致白癜风复发，所以患者应该纠正自己的不良习惯。

2.避免损坏外部环境

患者康复后应避免外界环境损害，如外伤、紫外线照射过强等。外伤会使患者产生同态反应，导致白癜风复发。紫外线太强会消耗体内太多色素细胞，导致色素细胞合成受阻，导致白癜风复发。

3.合理饮食

白癜风是由体内色素脱失引起的，不良的饮食习惯会直接导致体内代谢失衡，加重或容易反复。因此，患者在饮食上应注意不要挑食或偏食，多方面摄取营养，保持身体元素的平衡，平时尽量少吃或不吃一些辛辣刺激的食物。多添加有利于疾病康复的食物，如富含微量元素的食物和酪氨酸含量高的食物。

以上是预防散发性白癜风的介绍。虽然白癜风是一种容易复发的皮肤病，但只要患者在白癜风治好后继续坚持护理，白癜风复发的概率很小。另外，提醒患者如果在白癜风早期去治疗，那么白癜风不仅会很快痊愈，而且复发的可能性也很小。

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