饮食是白癜风日常护理的基础。食物吃对了能辅助白癜风治疗，吃的不对可能导致加速白斑发展。那么，患散发型白癜风生活中哪些食物可以多吃呢？一起了解一下。

一、含酪氨酸的食物。酪氨酸是黑色素合成的原料，它在酪氨酸酶催化作用下，一步步转化成黑色素。因此，散发型白癜风患者平常可多吃一些富含酪氨酸的食物。如牛奶、乳酪、牛肉、豆腐、鲈鱼、黄花鱼以及坚果类食物等。

二、含铜、锌微量元素的食物。人体一些微量元素如铜、锌等缺失可以导致酪氨酸酶活性降低，影响黑色素合成代谢。散发型白癜风患者平常可适当多吃一些含铜、锌等微量元素的食品，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。如动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类等。

三、改善免疫的食物。白癜风并非简单的皮肤病症，与人体脏腑机能受损、气血不和，免疫失调等关系密切。因此，散发型白癜风患者平常可以适当多吃一些能帮助调理脏腑、调和气血、提升机体免疫的食物。如黑豆、山药、小米、黑木耳等。

以上就是散发型白癜风可以多吃的食物。除了加强护理，白癜风关键早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，解决脏腑、血液、免疫等内在问题，由内而外综合治疗。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

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