白癜风是我们常见的一种皮肤病，发病原因复杂，治疗困难，治疗周期长，所以在得了白癜风之后一定要及时的进行治疗，以免错过治疗时机病情加重。在病发初期白斑面积比较小时散发型白癜风，不及时治疗可能会发展为泛发型，白斑面积变大，数量增多，那么得了散发性白癜风该怎么办呢?

患者要注意及时到正规医院进行治疗。白癜风治疗时一定要选择正规的治疗白癜风的医院,医院有先进的治疗设备和技术,专业的专家团队医疗环境比较优越。有效的治疗白癜风的方法就是早发现，早治疗。治疗的越早,治疗康复的时间就越短。

保持合理的饮食习惯。饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万要注意，避免白斑扩散病情加重。

避免外伤。常见的有刀伤、烫伤等等，外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一，要注意避免这些外部因素对疾病的影响。

保持好的情绪和精神状态。心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。

以上就是关于散发性白癜风该怎么办的相关介绍，患者应该有了大概的了解，希望患者在病发初期及时到医院接受治疗，根据发病原因制定适合自己病情的治疗方案，并且对疾病进行科学的护理，保持好的精神状态，促进白癜风的早日康复。