寻常型白癜风是比较常见的一种白癜风该种疾病主要表现为:皮肤散在性的，出现一些白色的斑片，斑片表面是光滑的，用手触摸跟正常的皮肤质感完全一致，不突起也不会出现凹陷，该种寻常型白癜风可出现在全身的任何部位，但是以颜面、颈项、手掌等暴露部位比较多见。

1、发生白斑疾患后我们要注意对自己皮肤进行保护。注意一些刺激性大的物品给白斑带来的影响，要知道这些刺激性化学物质能够使患者的皮肤处于高度应激状态，若是长时间这样，就会对皮肤下面的黑色素细胞造成严重的损伤，对于患者的病情十分不利。

2、护理方式有很多种，生活中多加锻炼也是对身体进行好的保护。患者在患病期间适当的参加文体活动能够很好的调整自身的心态，提高身体的免疫力以及抗病能力，有益于患者自身的健康。另外患者还需要注意劳逸结合，避免疲劳，保证睡眠，这样才能让自己的身体状态保持良好。

3、阳光的暴晒对皮肤内黑色素生成会受到严重的影响。适当的介绍日光的照射是有利于患者病情的康复的。但是患者需要知道，物极必反，若是长期暴晒，那么就会对自身的皮肤造成严重的损伤，加重自身的病情，甚至导致白斑扩散到全身，危害极大，因此患者在室外时应该做好相关的防晒工作，避免直接接受太阳的暴晒。

白癜风并不可怕，患者要早治疗，早发现，采用从源头血液和根本脏腑，以及免疫入手，同步整体、个性化治疗白癜风。首先为患者进行白癜风综合检查，了解白癜风发病诱因、病情发展程度。在精准诊断的前提下，根据个人年龄、体质差异、药敏度不同，因人而异，因症而异，制定源根同步、个性化治疗方案。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。