平时如何护理寻常型白癜风?说到白癜风，大家应该不陌生，这种疾病需要及时的进行治疗，持续时间比较长的话，对身体带来的损害是比较大的。这种疾病在初期非常不容易发现，很多人都了耽误治疗时间，那么平时如何护理寻常型白癜风?

1、平时患者要多加注意对自己皮肤的保护，得了这种疾病之后，容易引起皮肤抵抗能力下降，平时穿宽大棉质的衣服，对于比较紧的衣服尽量少穿，无论是在洗澡或者是身上出现瘙痒，抓挠时都不要太用力。减少接触橡胶制品，平时可以进行适当的体育锻炼，来增强皮肤的抵抗能力，如果是在室外的话，要注意避免太阳暴晒，否则容易恶化病情。

2、很多人都经常化妆或者出门的时候涂防晒霜等，要尽量选择刺激性比较小的涂抹品，或者就不要用化妆品，化妆品对人体皮肤的刺激性是比较大的，这对于白癜风的预防和治疗都有很大的帮助。

3、饮食上要多吃有营养的食物，比如说牛肉和禽蛋类以及新鲜水果和蔬菜等，多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，对于补充身体营养会有很好的效果，少吃刺激性比较大的食物，尽量少抽烟喝酒。

平时如何护理寻常型白癜风?了解白癜风的症状和注意事项，对于白癜风的预防和治疗都有很大的帮助。要及时的到医院进行检查，千万不要拖延时间过长，以免错过治疗时间。