寻常型白癜风是一种常见的皮肤病，易诊难治，而且容易扩散、复发，治疗难度很大。如果患者稍不注意，就可能会导致病情加重或者复发。因此，患者要注意护理。那么，寻常型白癜风的日常护理怎么做呢?下面听听张喜艳医生的介绍。

一、防止阳光曝晒。如果人们经常在太阳下暴晒，这样就容易引起皮肤炎症等，尤其是一些暴露的部位，如面部、头部、手部等，这些部位的皮肤黑色素细胞很容易遭到损坏，造成黑色素合成阻碍，从而诱发寻常型白癜风发生。

二、避免外伤感染。机械外伤、冻疮、烫伤等可能会诱发寻常型白癜风发生，因此人们要尽量避免外伤。此外，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素也会导致寻常型白癜风发生。另外，住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等一系列因素均有可能诱发寻常型白癜风或者导致寻常型白癜风患者的病情加重。

三、慎用维生素C。虽然维生素C在临床上可以用来治疗很多的疾病，但是对于寻常型白癜风患者来说，反而是有害无利的。因为维生素C会影响到皮肤黑色素的合成，从而影响寻常型白癜风治疗的效果。因此，寻常型白癜风患者不要食用富含维生素C的食物。

四、保持乐观的心态。保持一个乐观的状态，这对疾病的恢复是非常有利的。寻常型白癜风患者在日常的生活中要注意放松心情，这样可以有效的预防寻常型白癜风发生。所以，患者要性情开朗、豁达乐观。此外，养成锻炼身体的好习惯也可以帮助我们增强抵抗力，远离各类疾病困扰。

福建泉州中科白癜风医院温馨提示：寻常型白癜风患者在接受治疗的同时，也要注意日常护理，保持良好的心态，养成良好的生活习惯，这样才能早日治好寻常型白癜风。

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