病需三分治，也需七分养。肢端型白癜风虽然一般不疼不痒，但由于长在手脚肢端部位，较为影响美观，给患者造成较大心理压力。除及时接受科学诊疗，日常护理也要引起重视。以下是肢端型白癜风日常几个护理重点。一起跟随福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生了解一下。

一、避免紫外线暴晒。阳光中的紫外线对白癜风是把“双刃剑”，适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，容易导致皮肤中黑色素细胞受损。因此，在阳光比较强烈的春末、盛夏、初秋要谨防阳光暴晒。

二、防范皮肤损伤。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一。肢端型白癜风裸露在外，更容易遭受各类皮肤伤害。日常生活中、运动或工作时也要注意保护皮肤，避免外伤。特别是进展期白癜风更要注意做好防范。

三、科学管控饮食。饮食是白癜风患者调养身体的基础，健康的饮食能够巩固治疗效果，控制病情病情反复。肢端型白癜风生活中可以多吃富含酪氨酸、铜等能促进黑色素合成的食物。少吃辛辣刺激性食物。

四、规律作息、适当锻炼。锻炼能增强体质，提高抵抗疾病的能力。同时注意保持规律作息，减少熬夜。做好心态调节，减少焦虑、紧张等情绪。

以上就是肢端型白癜风日常几个护理重点。肢端型白癜风治疗往往需要一定时间，除由内而外、综合治疗，治疗和护理都要保持耐心，循序渐进、持之以恒。如有其他关于肢端型白癜风防治相关问题，也可以及时向福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。