白癜风的病情处于初期的时候如果能够及时的接受治疗，这个时候皮肤损害的面积小，治疗的难度低，容易被治疗康复。所以在初期积极治疗非常重要，当然同时也应该做好护理方面的工作。白癜风初期如何做好护理工作？

1、不要使用刺激性的外用药物和化妆用品，注意多休息，每天要有足够的睡眠时间。

2、平时饮食应该清淡而营养丰富，含有大量维生素的食物尽量少吃，太酸太辣的食物尽量少吃。白癜风患者平时的饮食应该适量，千万不可以暴饮暴食，防止脾胃损伤。患者饮食不要太过于片面化，应该荤素合理搭配，做到食物粗细相结合，不要只吃精米白面，五谷粗粮也应该吃一些。白癜风患者不要过分进补，可以根据自身情况适当的改善饮食，优质蛋白应该多做补充。

3、应该避免在烈日下进行剧烈的体育活动。白癜风患者的皮肤对抗紫外线伤害的能力差，如果长时间在太阳底下暴晒很容易导致皮肤损害面积扩散。但是在秋冬季节阳光不充足的情况下，适当增加户外活动反而会有利于黑色素的合成。

4、心理方面的护理也至关重要。有的白癜风患者皮肤损害直接在脸上，对患者的容貌影响甚大，甚至间接影响到患者的心理，导致患者自卑、孤独、不愿交流。在这种情况下患者的家属或朋友应该给予患者更多的关心，主动与患者交流，让患者能够更好的融入到社会生活中。

白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

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