白癜风在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，那么怎么样预防白癜风好?

一：要有一个良好的饮食习惯，避免挑食偏食的不良习惯，少吃辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，少吃富含维生素C的水果，合理健康的饮食习惯可以预防白癜风发病。

二：要注意皮肤保湿、防晒，保持皮肤湿润，增加皮肤的水分，避免阳光直接对皮肤造成照射，同时护肤的产品选用天然的对皮肤没有刺激的护肤品，经常使用天然成分的防晒，减少刺激白癜风的发病的根源，从而预防白癜风的发生。

三：注意调节情绪，适当运动，提高免疫力，减少疾病的发生，另外白癜风患者还要保持良好的心态，避免有焦虑。烦躁易怒，情绪不稳定等消极的情绪，良好的身体素质和积极乐观的生活态度有利于预防白癜风发病。

白癜风的发病因素有很多，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，不能因为自己的疏忽而让白癜风找上自己的，注意以上的几点做好日常的预防护理工作。如果还有问题可以咨询福建泉州中科白癜风医院医生。