白癜风得到控制后，由于护理不当或者又受到刺激，复发几率就会增加很多。那么，如何预防寻常型白癜风复发?

巩固治疗不能少

为了白癜风病情得到良好控制，甚至，就算白斑几乎好得差不多了，也一定要进行巩固性治疗，不要立马停止治疗，防止患处皮肤再次脱色。

饮食要吃对

白癜风患者在生活中要注意自己的饮食，避免使用会加重病情的食物，少食海鲜(包括：虾蟹)、羊肉等发物和辛辣刺激的食物，禁烟酒，多吃瘦肉、黑芝麻、鸡蛋、黑木耳、动物肝脏等富含酪氨酸及矿物质的食物。

治疗白癜风诸多要点，日常细节

穿得舒适，尽量减少皮肤摩擦

此举是为了尽可能地减少衣服对皮肤产生伤害，进而再次诱发白癜风。

避免暴晒和外伤

紫外线对于白白患者来说，是一把双刃剑。适当的接受紫外线照射有好处，但是如果紫外线辐射过度，也是会适得其反的。阳光强烈的春夏季节，是白癜风易发病的时期，出门要注意防晒;而避免外伤，主要的原因是为了要避免“同形反应”，导致白斑扩散。

避免熬夜和疲劳

过度劳累会使内分泌失调、身体抵抗力变差，也是白癜风的诱因之一，因此白白患者要特别注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，如果感到疲劳休息一会，保持身体的轻松畅快。

白癜风是“病在肌肤，症在体表，源自血液，根在脏腑”的致病机理，其中致病根源是血液和脏腑，同时，诱发白癜风的因素也有很多。因此，只有从血液和脏腑源根同步，对症对因治疗;如果患者盲目的采取一些治疗，不仅不会起到效果，相反还会因为治疗不当而导致白癜风病情加重。如果还有问题可以咨询福建泉州中科白癜风医院医生。