可以说白癜风是一种心理疾病，由于白斑给患者的形象造成了很大程度上的改变，经常会受到别人的嘲笑、讥讽等，久而久之就会影响患者的心理健康，产生自卑、抑郁等不良情绪，白斑的难以治疗更是给患者造成了很大的困扰，病情的反反复复让很多患者失去治疗的信心，有的甚至放弃治疗，这些不良情绪都会影响白癜风的治疗效果，那么白癜风的心理问题该如何解决?

要培养患者的自控力。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。当然，这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，问妥善待。

可以用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。

学会转移注意力。有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，这样就不至于“越想越别扭，越想越伤心”了。

营造一个家庭的良好氛围，作为患者的家属，应予充分关心，安慰与引导，在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上，鼓励患者从忧郁中解放出来，切忌自觉或不自觉地给患者带来任何不良的刺激，临床上常见到的父母亲比患病子女还急得团团转的情况不应出现，以及更好地配合医师进行治疗。

在白癜风发病早期要及时到正规的医院就诊，根据病因进行针对性的治疗，避免盲目治疗，延误病情，对白斑进行科学的护理，并保持积极乐观的心态，促进白癜风的早日康复。如果还有疑问可以咨询福建泉州中科白癜风医院医生。